Yoga hält Einzug in den Trainingsalltag der Athletinnen und Athleten. Vom Fitsport, über den Hobby- bis hin zum Leistungsbereich ergänzen SportlerInnen ihre wöchentlichen Einheiten mit Yoga. Die Vielfalt der verschiedenen Yogastile ermöglicht nahezu jedem ambitionierten Sportler eine perfekte Abstimmung auf seinen Körper und kann Aufbau- Wettkampf und Regenerations- bzw. Verletzungsphasen physisch und mental begleiten. Was bisher oft den Profis vorbehalten war darf jetzt allen Bewegungsbegeisterten zu Teil werden – YOGA ist im Sport angekommen.
MY YOGA DAYS 